2023年11月4日，我校学工处学生心理健康教育中心举办的2023年新生班级心理委员培训于大学生活动中心小剧场圆满落下帷幕。本次培训分为三场，内容涵盖大学生心理危机的识别与应对、班级心理委员的基本职能及自我成长、班级心理委员开展班级团体活动的理论和实践操作。南京航空航天大学心理健康教育中心主任杨雪花教授、我校心理中心主任钱春霞副教授、姚欣源老师主讲，心理中心教师及2023级全体新任班级心理委员参加了培训。
本次培训的第一场，南京航空航天大学的杨雪花老师就大学生心理危机的识别与应对”主题开讲。杨老师通过几起大学生危机案例引入，生动地讲解了心理危机的定义，提前识别心理危机的重要性，一系列可能引发大学生心理危机的常见原因，心理危机和自我伤害的各方面征兆以及发现心理危机之后的恰当处理方式。
心理中心钱春霞老师以“大学生心理委员的职责”为主题带来了第二场精彩讲座。钱老师先介绍了一些可用的心理资源，如校心理健康教育中心，江苏省心理热线及苏心APP，然后充分肯定了班级心理委员在心理健康教育工作中的重要性，总结了一名优秀的心理委员需要具备的基本素质，鼓励参与学习的同学们都能扮演好排雷兵、传声员、同辈支持者、陪伴者的角色，同时也谈到了大家在帮助同学的过程中的工作原则，做到量力而行，实事求是，积极求助，与辅导员和心理老师及时沟通交流。最后，钱老师还建议每位心理委员要注重自我成长，学会尊重欣赏自己，保持真诚和开放性。
培训的最后，心理中心姚欣源老师给大家简单讲解了心理团体辅导的概念，理论及常规流程。姚老师还给大家详细介绍了后续心理委员应该如何在班级中开展团体辅导实践，开展团体辅导的一些注意事项，心理委员怎样去设计团体辅导活动的方案，以及展示了一份好的团体辅导活动的设计方案应该是什么样的。举办班级心理团辅活动不仅能帮助同学们放松心情，活跃班级气氛，更可以增进班级同学的融入感，促进同学们之间的相互熟悉。
本次培训是加强我校四级心理网络机制建设的重要内容，培训的顺利开展也激发了同学们对心理健康知识学习的渴望和对助人工作的热爱，相信各班级心理委员会勇于肩负起班级骨干的责任，不断提升自身的工作素养与能力，更好地发挥出大学生自助、互助、助人的积极性和主动性！
